Με πρωινή προπόνηση στο «Γ. Καλαφάτης» συνεχίστηκε το Σάββατο η προετοιμασία του Παναθηναϊκού για τη νέα αγωνιστική περίοδο, με το τεχνικό επιτελείο να ανεβάζει σταδιακά τις απαιτήσεις και τους ποδοσφαιριστές να δουλεύουν σε διαφορετικούς τομείς του παιχνιδιού.
Το πρόγραμμα ξεκίνησε με προθέρμανση και ασκήσεις ενεργοποίησης, πριν το βάρος πέσει στην κυκλοφορία της μπάλας και στην ανάπτυξη παιχνιδιού. Ο Γιάκομπ Νίστρουπ και οι συνεργάτες του συνέχισαν να δίνουν ιδιαίτερη έμφαση στην ταχύτητα των μεταβιβάσεων, στις σωστές αποστάσεις και στις γρήγορες αποφάσεις μέσα στο γήπεδο, στοιχεία που αποτελούν βασικό κομμάτι της φιλοσοφίας που επιχειρούν να περάσουν στην ομάδα.
Στη συνέχεια οι ποδοσφαιριστές δούλεψαν στα τελειώματα των φάσεων, ενώ ακολούθησε παιχνίδι σε περιορισμένο χώρο, με ένταση και γρήγορο ρυθμό. Το τελευταίο μέρος της προπόνησης ήταν αφιερωμένο στη φυσική κατάσταση, καθώς το τεχνικό επιτελείο επιδιώκει να χτίσει τις απαραίτητες βάσεις ενόψει της απαιτητικής σεζόν που ακολουθεί.
Όσον αφορά το απουσιολόγιο, ατομικό πρόγραμμα ακολούθησαν οι Γιώργος Κυριόπουλος, Σβέριρ Ίνγκι Ίνγκασον και Γιάννης Μπόκος, ενώ ειδικό πρόγραμμα συνέχισε ο Σίριλ Ντέσερς.
Απόντες ήταν οι διεθνείς Ανδρέας Τεττέη, Σωτήρης Κοντούρης, Γιώργος Κυριακόπουλος, Άνταμ Τσέριν και Αντριάνο Γιάγκουσιτς, οι οποίοι αναμένεται να ενσωματωθούν τις επόμενες ημέρες.
Με ειδική άδεια απουσίασαν επίσης οι Τάσος Μπακασέτας, Τιν Γεντβάι, Μούσα Σισοκό, Μίλος Πάντοβιτς και Τόνι Βιλένα, ποδοσφαιριστές που βρίσκονται στη λίστα των υπό παραχώρηση παικτών και εξετάζουν τις επόμενες επιλογές στην καριέρα τους. Εκτός παρέμεινε και ο Πέδρο Τσιριβέγια, ο οποίος έχει εξασφαλίσει άδεια λόγω του γάμου του και αναμένεται να ενσωματωθεί στην αποστολή κατά την έναρξη του βασικού σταδίου προετοιμασίας στην Ολλανδία.
Το πρόγραμμα στο Κορωπί συνεχίζεται με αμείωτους ρυθμούς, καθώς ο Παναθηναϊκός μπαίνει στην τελική ευθεία πριν την αναχώρησή του για το Άπελντορν, όπου θα πραγματοποιηθεί το βασικό στάδιο της καλοκαιρινής προετοιμασίας.
Δημοσίευση σχολίου